Diario de febrero
Mi mes de cumpleaños 55. Año 2024. Febrero. Estocolmo, Suecia.
Jueves 1 de febrero: Tuve mi rutina matinal diaria, la de levantarme bien temprano. En esta ocasión a las 03:45 cuando sonó la alarma de mi reloj, hacía un buen rato que estaba despierto.
Era jueves y ese día me tocaba abrir el centro deportivo donde trabajo.
Viajé en metro, rumbo a mi trabajo
A las 05:50 estaba colocando mi blip en la entrada y accediendo al edificio.
Como cada jueves tuve mi clase de Zumba Fitness y de Vattengympa.
Festejo del día en el Mall Of Scandinavia, disfrutando de la película «Aquaman, el imperio perdido» y comprando mis chocolates (¿?) favoritos, los de Lindt, los blancos. Ese era el plan festejo del día.
Me excedí en un par de actividades, me compré una crema para el cuerpo de mi línea favorita Rituals y una botella de whisky Jura.
Ya en casa, frente a la pantalla de mi televisor, traté de ver algunos programas en un canal de streming , pero más me pudo el sueño y solo vi fragmentos de un documental sobre la fauna de Irlanda y una película sobre dos corredores de autos de Fórmula 1, durante la década de los años ‘70……
Viernes 2 de febrero:
Aprovechando mi día de descanso, me fui a la lavandería. Es un día de trabajo y temprano en la mañana el sitio está vacío.
En horas del mediodía me fui a hacer la compra de alimentos, para la semana.
Siesta en la tarde y cena en la noche. Un agradable día de descanso
Sábado 3 de febrero
Me quedé tumbado en la cama hasta bien entrada la mañana, no tenía ganas de levantarme ni esforzarme. Estaba en fase de reposo y escribiendo en este blog, pero otro relato.
Dos tostadas con mantequilla, huevo frito y lascas de salami, acompañadas de té bien caliente y endulzado con azúcar, completaron mi desayuno-ritual .
Unos bailecitos en la cocina le pusieron sabor a la mañana y me prepararon para la noche…., musical toda.
La noche, el ambiente y la gente le daban un toque mágico y de buena vibra a lo que serían dos conciertos en uno. Varios de mis amigos tocaban en las bandas que amenizarían la noche:
Samyo tuvo la tarea de abrir la noche …. se ganó al público con una actuación de lujo y de muy alto vuelo poético y musical.
Este joven mestizo de afro color amarillo, bigotes a lo Salvador Dalí, barba, uñas pintadas de color plateado y con collares, pulsos y aretes bien llamativos en contraste con su tono desenfadado y juvenil, superó las expectativas en aquel , su primer concierto.
La banda formado por un guitarrista, dos chicas en el coro, en la batería mi vecino de Cuba , Yan, también con afro y otro chico en los teclados y los ordenadores.
El segundo turno musical fue para Ketumba , un novedoso proyecto musical. Una banda compacta y bien balanceada, que hizo delirar al público presente, oyente y danzante.
La sección de metales dominó la noche y Yarien, su voz líder demostró dominio vocal y de los códigos del escenario.
Generosas dosis de ron en mi Cuba Libre, le dieron un subidón a aquella noche de festejo y buena música.
Domingo 4 de febrero
Día de trabajo en el gimnasio.
Llegué a tiempo, como de costumbre.
Día de mucha actividad en la instalación deportiva 
En la tarde me fui a ver a mis hijos. Leandro estaba jugando fútbol y Carla en casa .Estuvimos jugando e investigando las posibilidades de la IA
Lunes 5 de febrero
Me gustan los lunes porque empiezo a trabajar a las 2:00 pm… y termino a las 10:30 pm.
Me gustan los lunes porque tengo dos de mis clases favoritas: multi circuito/ entrenamiento cruzado y Zumba.
Ambas clases están llenas …..
Luego de una intensa jornada laboral, regresé
en metro a casa para descansar …,
Era tarde en la noche, estaba muy cansado y me quedé dormido en el metro . Me pasé de la estación del metro donde hago el cambio de línea para poder llegar a casa en Gullmarsplan.
Decidí regresar caminando a la estación donde
podía hacer el cambio de línea desde Globen.
Martes 6 de febrero
Me levanté de la cama a mi rutina matinal con tiempo suficiente para llegar a un curso de preparación para el mantenimiento de los equipos del gimnasio pero confundí el lugar al que debía ir y llegué una hora tarde.
Después de un mes y dos días me retiraron el yeso de mi brazo izquierdo.
El doctor que me atendió fue tan profesional y tan ocurrente y cónico que me estuvo haciendo reír desde que se presentó hasta que se retiró.
Miércoles 7 de febrero
Un día normal (¿?) en el trabajo: alegría, entretenimiento, música, diversión.
Cena con toque italiano para concluir el día
Jueves 8 de febrero
Día de abrir el complejo deportivo donde trabajo
Zumba and Vattengympa como actividades principales en mi esquema de trabajo.
Recomencé mi entrenamiento en el gimnasio.
Viernes 9 de febrero
Día de limpieza general en la instalación deportiva donde trabajo.
Mi áreas de responsabilidad son el gimnasio y la sala de bicicletas estáticas .
Sábado 10 de febrero.
Regresé a casa y me pasé todo el resto del día en cama. Estaba mal de mi estómago.
Primer gran evento durante mi mes de celebración de cumpleaños.
Primer viaje internacional del año.
Primer viaje del año en crucero ,
Primera vez que viajaba a Åland: grupo de islas pertenecientes a Finlandia pero con el sueco como idioma oficial.
Domingo 11 de febrero.
El regreso a Estocolmo tuvo como momento sublime un par de horas de SPA en el nivel 11 del crucero Viking Glory, de la naviera Viking Line.
El regreso a la vida cotidiana con el recuerdo de un fin de semana inolvidable.
Lunes 12 de febrero
Lo real maravilloso de mi rutina de inicio de semana laboral….
Después de unas horas de preocupación por errores de cálculo, me di cuenta que tenía suficiente fondo económico para completar el pago de mi reservación para mis vacaciones de cumpleaños…
En el trabajo…. la fórmula ganadora:
Cross Fit + Zumba Fitness Party
Martes 13 de febrero
Ha estado nevando toda la mañana.
La blanquísima nieve lo cubre todo y le da un toque de hermosura a una ciudad bella per se.
Las imágenes de un Estocolmo en un día invernal desde la perspectiva de quien viaja en metro son espectaculares
.
Día diferente, dedicado a entrenar con niños entre 10-12 años.
El primer turno fue la piscina instruyéndolos durante una clase de gimnasia en el agua.
El segundo turno fue un club de entrenamiento en la sala de ejercicios aeróbicos
Miércoles 14 de febrero.
En el trabajo tuvimos una jornada de comprobación y seguimiento de la condición física del personal. Nos fuimos al gimnasio y teníamos tres máquinas para ello. La cinta o banda de correr, el simulador de esquíes y la máquina de remos.
Debido a mi proceso de recuperación de mi fractura del brazo no pude completar los tres ejercicios.
Diez minutos de trabajo con dos minutos de recuperación
Jueves 15 de febrero.
He vuelto a entrenar en la piscina: un poco de natación para calentar el cuerpo y luego entrenamiento de apnea .
«Salut per Aqua»
Amaneció lloviendo en Estocolmo….
Todo el día, la tarde y la noche la lluvia ha sido la protagonista climatológica de la jornada.
Justo a las ocho de la noche y durante casi dos horas asistí a una experiencia culinaria excepcional .
Como parte de los festejos de febrero por mi cumpleaños reservé espacio y tiempo para cenar en un restaurante japonés (Washoku Tomo )
ジャパンスク体験。夕食 Japansuku taiken. Yūshoku, fredag 16 feb. · 20:00–22:00.
Así lo tenía descrito en mi calendario.
Una noche memorable.
Sábado 16 de febrero
Asistí a una demostración de maquillaje en NK ( Nordiska Kompagniet).
La elegante e icónica tienda de Estocolmo ofrecía servicios gratuitos en algunas de sus áreas de cosméticos.
En la noche me fui a bailar con el DJ de música cubana más popular de Estocolmo .
Se bebió, se bailó y se disfrutó de lo lindo.
Domingo 17 de febrero
Día de trabajo en el gimnasio
Del lunes a viernes fueron días normales ( Multi cirkel, clases de Zumba ( cuatro clases )Vattengympa, Club de entrenamiento para niños de 10-12 años)
Viernes 23
Gran celebración de mi mes de cumpleaños: cena con algunos de mis más cercanos amigos en un bar belga. Uno de los platillos tradicionales son los mejillones .
Día de SPA…. Yasuragi, es un complejo hotelero con un área de spa inspirado en la filosofía japonesa relacionada con la meditación y el retiro espiritual.
Viaje a los Emiratos Árabes Unidos.
Destino Final : Dubai
Después de varias oportunidades en que hacía escala en Dubai en diferentes viajes finalmente visito la ciudad.
Lunes 26 de febrero
Previamente había sido abordado en el aereopuerto y me hicieron promesas y ofertas de actividades turísticas gratuitas…..
Fui a un banco y conjuntamente con varias personas nos trataron de convencer para entrar en un programa de membresía élite…..
Nada una forma muy elaborada para quitarte el dinero…
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